10KM

        前几次一直是跑5km，今天一圈跑完之后感觉还行就接着跑，本来只想稍微刷一下记录，可是渐渐发现好像没什么感觉了，也不怎么累了，就想要不刷8km也即操场20圈的距离，再到最后发现再坚持一下就可是刷到10km了，就这样从一直5km的水平一下刷到了10km的记录，中间也没停歇，之后也没前几次小腿想要抽筋的感觉，好开心。唯一不好的一点是没带手机无法通知一起跑的小伙伴，他们还以为我一圈后直接回去了。
        总结一下原因一者是这次提前2小时吃晚饭了，更有力气；二者是今晚天气不错，阴阴凉凉的感觉；在或者今天下午比较放松看了一下午的书，梁文道的《关键词》，没干正事，精力保存的好。总总之之，这次挺不错，短期能否超越还不知，不过跑步这事，开心就好。
        这次跑完之后明白以前老师说的没事去操场刷个20圈并不是天文数字，再进一步感觉参加半马的梦想可能也不那么遥远了。
        原来今天是5月9日，想起去年同日写的博客，可加一段今年的描述，那就是真的跑起来了。