15.5km

        今傍晚刚刚下过雷阵雨，空气湿润，温度宜人，挺适合跑步的。前几次都没有一口气跑完大圈，这次感觉天时地利人和，准备好好跑个大圈，故一开始没有跑的太快，速度呼吸调整的还不错。之前几次都是在五公里处坚持不下来了，这次5km后没什么不适感觉，就这样一口气完成了10km。到达原点后觉得还能跑啊，就快速的喝了点水接着跑，在南园又跑了一圈，总共15.5km，用时1:27:49，又是一个新的记录。
        跑完之后在地铁上，看到了手臂上的盐颗粒，好大的那种。想想按照今天的状态再坚持一下跑个半马应该没什么问题了。不过不能简单的认为每次都是递增的关系，但总的趋势是练得越久，能跑的越长，从一开始的操场的几圈，到这次的约等效39圈.

端午

        今天开始放端午的假了，晚上下电梯时碰到一师兄，就一起准备去跑步了，顺便一起吃饭。原来今天是端午，我怎么觉得明天才是。这几天好多节日啊，端午、父亲节、夏至，好不热闹啊。关于吃饭的地点，自己非要有米饭不可，最后准备去风波庄，不料人太多，最终去了云南山茶菜。
        饭后就准备去跑步了，打算骑车去，我没有自行车，借了何老板的车。打电话时何老板正在和Boss在吃饭，好像今天又有演示的活动，据说有电视台来采访。取了钥匙之后就和师兄一起回宿舍准备换鞋之类的，话说我快有2年没有骑过车了吧。这次我们走的是北四环的路线，由于技术差，不敢骑的太快。加上等灯的时间，8.3km共39分钟。
        只跑了南园一圈5km，也不太累，后去了超市转了转，买了些水，还没结算就被喝得差不多啊了，后又在外面歇了歇。想想骑车加跑步，若之前再游个泳那就成铁人三项了，不过话说我还不会游泳啊。师兄本科USTC的，就一起聊了聊合肥，安徽之类的话题。回去的路线选择了大屯路、清华东路、双清路、中关村东路的路线，途径CAU。
        回到所里后，准备锁车时发现找不到钥匙了，估计是弄丢了，只好暂时和师兄的车锁在一起，明天买个锁补上吧。最近好像状态不好啊，前几天丢卡丢钥匙，前几天脸盆被按碎，这次又丢了别人的钥匙。

钥匙和卡

        今晚和TX去跑大圈，平常只是把水放在其包里，这次把钥匙和公交卡、校园卡也放在包里，然后包就挂在了存包处的外面，一般也没什么问题。跑大圈5km后没补水感觉不行了，就又掉队了，跑跑停停的最后只跑了9.2km，跑时觉脚腕不舒服，不是是否近期运动量过大。
        到后TX说包不见了，不知是别人拿错了还是被人偷了，我们就等了一个多小时幻想着拿错的人还回来，后来证实应该被盗了。几瓶水倒是无所谓，但是包对TX还是很重要的，用了四年，到处出差都用这个，很有感情了，这点我很能理解。对我而言，公交卡没什么只是损失几十块钱，校园卡补办即可，钥匙也没什么配一下即可，可惜的是挂在钥匙串里的U盘。盘里倒也没有什么重要资料，只是这个盘是当时比赛的一个小奖品，用了也好久，由于是定制的，也买不到了，丢了也挺可惜的，唉！

Wow, 12.8km

        今晚与TX一起去跑步，TX建议跑南北园的大圈，这之前没跑过，试试也不错。跑完一半的5km后感觉累了还是休息一下，而大神TX接着跑，就这样大神渐渐的离开了自己的视野。现在自己可以随着自己的节奏慢跑了，腹部不舒服时随时跑跑歇歇，7.5km公里后按理说应该切换回南园了，隐约看到了切换的道路但又觉得没有塑胶，而且大家都是接着跑没有切换的意思，就这样自己接着跑，总觉得跟着大家错的。渐渐的8km、9km、10km觉得不对劲了，怎么还没有到南园，后来发现怎么路边的风景好像似曾相识，这才想起TX之前提过其曾经在北园迷路多绕圈了，想想自己也是这样了吧。没办法接着跑吧，第一次隐约觉得是分路口的应该就是真的的分路口，同时观察了一下园区的地图得知马上应该快在北区跑2圈了。后来听到了北五环上的汽车声音，这简直是希望之声啊，路口不远了，终于在北园绕了两圈后抵达南园了，接着跑了一段还有剩余1.5km时实在跑不下去了，停止计表，12.8km，又是一个新的纪录啊，想想自己绕了这么久TX应该在早已回去了吧。

        回到放水的地方，痛饮了一番，说来也巧，今天出发的早，买的水是1L的，比平时的多，好像冥冥之中为今天多跑几圈做好了准备。后来发现TX的包仍然挂在那里，估计是在等我吧，周围找了找没有啊，后来觉得应该是等待不耐烦了又多跑了几圈吧，包在人也应该没有离开，等啊等啊。做腿放松运动时摸到了沙沙的小颗粒，不应该是沙，灰的话不是这种质感，在手臂也发现了，在路灯的照耀下发现这真的像盐啊，舔了舔，如假包换的盐啊。只记得爬香山时D曾提过出汗结晶盐的事，自己好像没体验过，这次这么多盐的析出，真是大发现啊。

        后来30分钟后终于等到了，原来TX也又迷路啊，不过没有我运气好，没能及时找到切换的路口，又被手机的导航坑了，走了不少死胡同，最后靠了一位大爷的指点才走向正路。后来我们总结了一下，原来北园的人大多都是绕着北园在跑，很少跑从南园绕北园然后回南园路线的。我们不知道，总跟着北园的大众后面跑当然只能绕圈了，而且切换路口的标志也不明显，好坑啊。

10KM

        前几次一直是跑5km，今天一圈跑完之后感觉还行就接着跑，本来只想稍微刷一下记录，可是渐渐发现好像没什么感觉了，也不怎么累了，就想要不刷8km也即操场20圈的距离，再到最后发现再坚持一下就可是刷到10km了，就这样从一直5km的水平一下刷到了10km的记录，中间也没停歇，之后也没前几次小腿想要抽筋的感觉，好开心。唯一不好的一点是没带手机无法通知一起跑的小伙伴，他们还以为我一圈后直接回去了。
        总结一下原因一者是这次提前2小时吃晚饭了，更有力气；二者是今晚天气不错，阴阴凉凉的感觉；在或者今天下午比较放松看了一下午的书，梁文道的《关键词》，没干正事，精力保存的好。总总之之，这次挺不错，短期能否超越还不知，不过跑步这事，开心就好。
        这次跑完之后明白以前老师说的没事去操场刷个20圈并不是天文数字，再进一步感觉参加半马的梦想可能也不那么遥远了。
        原来今天是5月9日，想起去年同日写的博客，可加一段今年的描述，那就是真的跑起来了。